ひとてまいで野菜嫌いの栄養補充。ご飯にふりかけるだけで野菜不足を解消。

すっかり秋ですね～
スポーツの秋
いいえ。
私にとっては
食欲の秋なんですけどね
涼しくなったからか
食欲が以前にも増して
困ってしまいます(>_<)
先日はママ友と子供達をつれて
公園へ遊びに行ってきましたよ。
「よ～く疲れないよね～。」
はしゃぐ子供達に食べるママたち。
お昼ご飯は持ち寄りにして
あれやこれやと話は尽きません。
私はおにぎり担当。
大量に作ったおにぎり。
それはそれは重かった
苦労した甲斐がありました。
おにぎりは大好評
ごま塩とか鮭、梅と
シンプルおにぎりでしたが(^^;)
でも
ちょっと自信があったんですよね。
それは
ひとてまいを混ぜて炊いたご飯だから
我が家は
白米にひとてまいを混ぜてご飯を食べているのですが
これが美味しいんです。

公式サイト＞スプーン1杯で野菜不足を解消！無理なく簡単に栄養補充「ひとてまい」
時間がたって冷めてもお米の味がしっかりしていて
おいしい。
炊けたご飯はもちもちつやつやなんですよ。
得意になってママ友たちに
「ひとてまい」をおすすめした私です。
ひとてまいを使うようになったのは
家族の健康のため。
野菜嫌いの子供の栄養バランスを考えてのことで
おいしさにはそれほど期待していなかったのですが
意外な効果に大満足です。
ひとてまいについて
簡単にお話しすると・・・
スプーン１杯で（１回分）
ほうれん草　約１３０株分
めざし　約７８匹分
レタス　約１個分
グリーンピース　１０２４ｇ分もの栄養素。

ビタミン、食物繊維、カルシウム、コラーゲン、ヒアルロン酸
も入っていて
美容面にも効果があるんですよ。
無香料・無着色・保存料も使われていないから
子供にも安心して食べさせられるんです。
毎日忙しくしていらっしゃる方
外食が多い方
育ち盛りのお子様のため
一人暮らしで栄養バランスが気になる

なんて方にもすすめですよ 。
詳しくは＞ごはんにふりかけるだけで野菜不足が解消！


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