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元美容部員の美活日記

ダイエット

浜田ブリトニーさんが痩せた「美的90選ベジライフ酵素液(べじらいふこうそえき)」でプチ断食・置き換えダイエット

更新日:

 

酵素液
まだまだ流行ってますよね~。

美的90選ベジライフ酵素液
漫画家の浜田ブリトニーさんが
2ヶ月半で10キロ痩せたという
置き換えダイエットです。

コスメ1ベジライフ酵素液 

ananやGINGERにも実例で
紹介されていて
気になっていたんです。

私はこの夏
夏痩せしないまま。

食欲の秋~冬に向けて
あと3キロ落としたいんです。

体重 コスメ1

アラフォーにもなると
ちょっとやそっとじゃ
なかなか体重が落ちないんですよね

加齢とともに
体内の酵素って
減ってくる
らしいんです。

そうなると
消化酵素も代謝酵素も働きが
落ちて
どんどん脂肪がたまってくる
んですって。

だから
若いときと
同じようなダイエットでは
効果がないんですね。

ただの
断食では栄養不足で
体はもちろん
お肌もシワシワになってしまうので
一日に必要な栄養素は
しっかり採っていきたいです。

ベジライフ酵素液なら
必要な栄養素も摂取できるので
無理なくダイエット
できそう。

4ベジライフ酵素液 コスメ

わたしは
ベジライフ酵素液20MLを
いつも飲んでる
カゴメ「まろやかキャロット」200CCと
一緒に飲むことにしました。

これにアミノコラーゲンも入れます(^_^)v

ベジライフ酵素液 コスメ4

ちなみに
まろやかキャロットは
砂糖も塩も入ってなくて
原材料は
濃縮にんじんとレモンだけ。

とってもシンプルで安心なんです。

一日200CC
これだけで
にんじん2本分のベータカロチンが摂れるんですよ。

皮膚科の先生のおすすめで
美容のために飲んでいるんです。

おすすめですよ!

ベジライフ酵素液 コスメ5

これが
私的ベジライフ酵素液ドリンク。

写真ではあまり美味しそうにみえませんが(^^;)

試してみてください。

美味しいんですよ

毎朝朝食と置き換えで
一週間挑戦してみます。

結果はまたお知らせしますね。

詳しくは>プチ断食で-13kg目標

 

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