洗顔するときは
どこから洗いますか？
お話を聞くと
頬から洗うという方が圧倒的に多いんです。
乾燥しやすい部分こそ
後まわしにして
Tゾーンから洗ってあげることをお勧めします。
Tゾーン→ほほやあご→目の周りや口元。
だいたいこんな感じです。
そうしてあげることで
皮脂汚れの多い部分はしっかり
皮膚が薄く
ダメージを受けやすい部分は
やさしく洗ってあげることが出来ます。
洗顔で大切なのは
ごしごしこすらないこと。
汚れを落としたいばかりに
ついつい力を込めてしまう・・・
気持ちは分かりますが
洗顔料の泡をころころ転がす感じで
洗ってあげてください。
皮膚を動かさないように。
表情が変わらないように。
この心がけが大切。
これだけで
泡一つ一つに汚れが入り絡んで
潤いを残したまま
汚れがしっかり取れていきます。
すすぎの温度は
人肌くらい。
冷たすぎると
毛穴が締まって汚れが残りやすいし
熱すぎると必要な潤いまで
流れてしまうからです。
すすぎも
ごしごしこすらず
手に平で
お顔にぬるま湯を浴びさせるような
感覚で洗い流してあげるといいですよ。
お顔を濡れたままにしておくと
必要な水分まで奪って蒸発してしまうので
ずぐに柔らかいタオルで
押さえるように
水気を拭き取ってあげることが大切です。