「美容（健康）知識」 一覧

  あなたはアイメイクにポイントをおく？ それともリップメイク？ まさか両方・・・ いやいや、それはやりすぎ！ どこか抜け感を作らないと 古臭いメイクになってしまうので それだけは気をつけて ...

  まだまだ寒いこの季節 ホットココアが飲みたくなります さてさて今回は 私が大好きな「ココア」について 豆知識を書いてみますね。 ココア=ポリフェノール ココアには カカオポリフェノールが ...

  コーヒーには シミ予防やメタボ改善効果 抗炎症効果があるらしいんです ①紫外線によるシミを防ぎアンチエイジング。 ②脂肪燃焼パワーを高める。 ③病気の予防・改善。 コーヒーを一日に2杯以 ...

  ニキビが出来てしまった。 そんなときは 生活習慣やお手入れ法を見直すチャンス。 比較的 Tゾーンに出来たニキビは治りやすいのですが 頬などのUゾーンのニキビって治りにくいんです。 ニキビ ...

  日焼け止めには 「ＳＰＦ」と「ＰＡ」と表示されてありますよね。 どちらとも 紫外線をカットする力を表す指数なのですが、 この違いは・・・ 「ＳＰＦ」は紫外線Ｂ波のカット力 「ＰＡ］は紫外 ...

  洗顔するときは どこから洗いますか？ お話を聞くと 頬から洗うという方が圧倒的に多いんです。 乾燥しやすい部分こそ 後まわしにして Tゾーンから洗ってあげることをお勧めします。 Tゾーン ...

  美容部員として アドバイスをしていたとき 乾燥するので 朝の洗顔はお水ですすぐだけ。 というお客様がいらっしゃいました。 実はこれはNG 寝ている間の皮脂汚れをしっかり落とさないで 日中 ...

  スキンケアとは 土台作りです。 畑の野菜も 土壌の状態がいいと 栄養たっぷりでおいしい野菜が出来ますよね。 きれいな花も咲かせます。 お肌も同じで 土台をととのえてあげると 丈夫で健康な ...

  私はコットンパッティングはしません。 化粧水をつけるときは コットンは使わず 手の平で押さえるように 馴染ませてあげることが大切です。 コットンでパッティングをすると 化粧水の浸透がいい ...

  お肌は弱酸性。 だから弱酸性の洗顔料がお肌に優しい。 というのは 実は違います 一見理にかなっているようなのですが。 お肌と同じPHの弱酸性洗顔料では 汚れを落としきれず かえって肌トラ ...